Le massage Ayurvédique, l'harmonie du corps et de l'esprit

 

Cette pratique vise à retrouver un équilibre,

soulage de nombreux maux, tant physiques que mentaux.

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Le massage ayurvédique est la science la plus ancienne de l’Inde.

Le but essentiel de ce massage est d’aller vers le mieux-être et l’épanouissement de soi. C’est une pratique de santé, de bien-être qui a pour objet de nous faire avancer vers l’harmonie, vers la joie d’ être.

 

Ce massage permet de prévenir et de gérer le stress et le manque de concentration. 

Il stimule l’élimination des toxines, lutte contre la fatigue, les insomnies et la dépression et facilite la circulation veineuse et lymphatique.

 

 

 

 

 

Exemples de soins ayurvédiques ( massages) 

 

Abhyanga :

Principal massage pratiqué ici en occident, s’appuie sur les principes de base de la médecine traditionnelle indienne, l'Ayurvéda. C ’est un massage aux huiles chaudes du corps entier.

C’est une technique à la fois énergétique et relaxante qui combine les gestes du massage avec des éxercices respiratoires . Il est d’un précieux soutien en cas de fatigue , d’insomnie et de dépression mais surtout contribue pour chacun d’entre nous au bien- être , à l’harmonie et à la relaxation du corps.

 

Udvartana :

Modelage énergétique du corps et on utilise pour ce soin une préparation à base de farine de pois chiche et de plantes, il nettoie  la peau, stimule les fonctions et a une action particulièrement bénéfique sur les rondeurs du corps, ce massage est très énergique et est très efficace sur les surcharges de poids .

 

                 

Ces deux massages sont dispensés et enseignés par le Centre PRANA

Les bienfaits se font sentir dés la première séance.

la liste de tous les massages proposés dans la rubrique "Les massages"

 

Fabienne Cosso

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" Fais du bien à ton corps que ton âme ait envie d’y rester "

 

 

Centre Prana

45 rue de La Maréchale

17000 La Rochelle
Tel: 06 87 39 55 99
​Mail: cosso.fabienne@gmail.com